Datorită conţinutului de fosfor, conopida are un efect benefic asupra dentiţiei.
Conopida poate fi folosită gătită sau murată. Dacă nu s-a folosit toată conopida la gătit este indicat să se păstreze la rece împachetată în folie, însă nu pentru mult timp.
Persoanele care fumează ar trebui să consume de câte ori au ocazia conopidă, dar şi brocoli, fiind două legume ce conţin substanţe anticancerigene.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu